Iglo Natur-Gemüse Broccoli: Die grüne Kraft für deine Küche
Entdecke die natürliche Frische und Vielseitigkeit von Iglo Natur-Gemüse Broccoli! Tiefgefroren direkt vom Feld, bewahrt dieser Broccoli all seine wertvollen Nährstoffe und seinen knackigen Biss. Ob als Beilage, in Aufläufen oder als Hauptdarsteller in deinen Lieblingsgerichten – Iglo Broccoli ist immer eine gesunde und leckere Wahl.
Wir von Iglo wissen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist. Deshalb legen wir größten Wert auf die Qualität unserer Produkte. Unser Broccoli wird sorgfältig ausgewählt und direkt nach der Ernte schockgefrostet. So garantieren wir, dass du das ganze Jahr über frischen und nährstoffreichen Broccoli genießen kannst.
Warum Iglo Natur-Gemüse Broccoli die perfekte Wahl ist:
- Frische vom Feld, direkt in deine Küche: Dank der schnellen Schockfrostung bleiben Geschmack und Nährstoffe optimal erhalten.
- 100% Natur: Ohne künstliche Zusätze, Aromen oder Konservierungsstoffe. Nur purer Broccoli-Genuss.
- Vielseitig einsetzbar: Ob gedämpft, gekocht, gebraten oder im Ofen – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
- Praktische Portionierung: Einfach die gewünschte Menge entnehmen und den Rest wieder einfrieren.
- Schnelle Zubereitung: In wenigen Minuten auf dem Tisch – ideal für den schnellen Feierabend oder spontane Kochideen.
Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause und hast Lust auf etwas Gesundes und Leckeres. Mit Iglo Natur-Gemüse Broccoli ist das kein Problem! In nur wenigen Minuten hast du eine köstliche Beilage oder die Basis für ein vollwertiges Gericht gezaubert. Der zarte Biss und der leicht süßliche Geschmack des Broccolis werden dich begeistern.
Broccoli ist nicht nur lecker, sondern auch unglaublich gesund. Er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Er unterstützt dein Immunsystem, fördert die Verdauung und trägt zu einem gesunden Lebensstil bei. Mit Iglo Natur-Gemüse Broccoli tust du dir und deiner Familie etwas Gutes.
So einfach bereitest du Iglo Natur-Gemüse Broccoli zu:
Die Zubereitung von Iglo Broccoli ist kinderleicht. Hier sind ein paar Tipps und Tricks, wie du ihn am besten zubereitest:
- In der Mikrowelle: Gib die gewünschte Menge Broccoli in ein mikrowellengeeignetes Gefäß und füge ein paar Esslöffel Wasser hinzu. Decke das Gefäß ab und erhitze den Broccoli für ca. 4-6 Minuten, je nach Menge.
- Im Kochtopf: Bringe Wasser in einem Topf zum Kochen und gib den gefrorenen Broccoli hinein. Koche ihn für ca. 5-7 Minuten, bis er die gewünschte Konsistenz hat.
- In der Pfanne: Erhitze etwas Öl oder Butter in einer Pfanne und gib den gefrorenen Broccoli hinein. Brate ihn für ca. 8-10 Minuten, bis er gar ist.
- Im Dampfgarer: Gib den Broccoli in den Dampfgarer und gare ihn für ca. 8-10 Minuten.
- Im Ofen: Verteile den Broccoli auf einem Backblech und beträufle ihn mit etwas Öl. Würze ihn mit Salz, Pfeffer und anderen Gewürzen deiner Wahl. Backe ihn im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 15-20 Minuten.
Tipp: Verfeinere deinen Broccoli mit etwas Zitronensaft, gerösteten Mandeln, Knoblauch oder Parmesan. So wird er zum echten Geschmackserlebnis!
Inspiration für deine Broccoli-Gerichte:
Iglo Natur-Gemüse Broccoli ist unglaublich vielseitig. Hier sind ein paar Ideen, wie du ihn in deine Ernährung integrieren kannst:
- Broccoli-Auflauf: Kombiniere den Broccoli mit Kartoffeln, Schinken und Käse zu einem herzhaften Auflauf.
- Broccoli-Suppe: Püriere den gekochten Broccoli mit Brühe und Sahne zu einer cremigen Suppe.
- Broccoli-Salat: Mische den blanchierten Broccoli mit Tomaten, Gurken und einem leckeren Dressing zu einem erfrischenden Salat.
- Broccoli-Pfanne: Brate den Broccoli mit anderem Gemüse und Tofu oder Hühnchen zu einer gesunden und schnellen Mahlzeit.
- Broccoli-Pizza: Belege deine Pizza mit Broccoli, Tomatensoße und Käse.
Lass deiner Fantasie freien Lauf und entdecke die unendlichen Möglichkeiten, die Iglo Natur-Gemüse Broccoli bietet. Ob als Beilage, in Hauptgerichten oder als Snack zwischendurch – er ist immer eine gute Wahl.
Nährwertangaben pro 100g:
Nährwert | Menge |
---|---|
Energie | ca. 34 kcal / 142 kJ |
Fett | ca. 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,1 g |
Kohlenhydrate | ca. 2,2 g |
davon Zucker | ca. 1,4 g |
Ballaststoffe | ca. 3,4 g |
Eiweiß | ca. 2,8 g |
Salz | ca. 0,03 g |
Die Nährwertangaben können je nach Charge leicht variieren. Bitte beachte die Angaben auf der Verpackung.
Mit Iglo Natur-Gemüse Broccoli bringst du die Natur auf deinen Teller. Genieße die Frische, den Geschmack und die wertvollen Nährstoffe dieses gesunden Gemüses. Bestelle jetzt und lass dich von der grünen Kraft des Broccolis inspirieren!
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Iglo Natur-Gemüse Broccoli
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu unserem Iglo Natur-Gemüse Broccoli:
1. Ist der Iglo Broccoli vorgekocht?
Nein, der Iglo Natur-Gemüse Broccoli ist nicht vorgekocht. Er wird direkt nach der Ernte gewaschen, geschnitten und schockgefrostet. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und der knackige Biss erhalten. Du kannst ihn ganz nach deinen Vorlieben zubereiten.
2. Kann ich den Broccoli auch roh essen?
Grundsätzlich ist Broccoli auch roh essbar. Allerdings ist er gekocht oder gedünstet leichter verdaulich. Wenn du ihn roh essen möchtest, solltest du ihn gründlich waschen und in kleine Röschen schneiden.
3. Wie lange ist der gefrorene Broccoli haltbar?
Unser Iglo Natur-Gemüse Broccoli ist bei einer Lagertemperatur von -18°C mindestens bis zu dem auf der Verpackung angegebenen Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Nach dem Auftauen sollte er nicht wieder eingefroren werden.
4. Enthält der Broccoli Allergene?
Iglo Natur-Gemüse Broccoli enthält keine deklarationspflichtigen Allergene.
5. Woher stammt der Broccoli?
Wir legen großen Wert auf die Herkunft unserer Produkte. Der Broccoli für Iglo Natur-Gemüse stammt von ausgewählten Anbaugebieten, die unseren hohen Qualitätsstandards entsprechen. Die genaue Herkunft kann je nach Saison variieren, wird aber immer auf der Verpackung angegeben sein.
6. Kann ich den Broccoli auch im Backofen zubereiten?
Ja, der Iglo Natur-Gemüse Broccoli lässt sich hervorragend im Backofen zubereiten. Verteile ihn einfach auf einem Backblech, beträufle ihn mit etwas Öl und würze ihn nach Geschmack. Backe ihn im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 15-20 Minuten.
7. Ist der Broccoli Bio?
Iglo Natur-Gemüse Broccoli ist nicht als Bio-Produkt zertifiziert. Wir legen jedoch großen Wert auf eine nachhaltige Landwirtschaft und sorgfältige Verarbeitung unserer Produkte. Wir bieten auch eine separate Linie mit Bio-Gemüse an.