Alnatura Falafel Mischung: Der Geschmack des Orients, einfach zubereitet
Entdecke mit der Alnatura Falafel Mischung die authentischen Aromen des Orients! Diese köstliche Mischung aus Kichererbsen und feinen Gewürzen ist die perfekte Basis für deine selbstgemachten Falafel – knusprig außen, herrlich weich innen und voller Geschmack. Ob als Hauptspeise, Beilage, im Wrap oder als Snack für zwischendurch, mit der Alnatura Falafel Mischung zauberst du im Handumdrehen ein vegetarisches Gericht, das einfach Freude macht.
Die Alnatura Falafel Mischung ist mehr als nur ein Produkt; sie ist eine Einladung, die Vielfalt der orientalischen Küche zu erleben. Sie ist perfekt für alle, die Wert auf natürliche Zutaten, einfache Zubereitung und einen unvergleichlichen Geschmack legen. Lass dich von dem Duft der Gewürze verzaubern und kreiere deine eigenen Falafel-Variationen!
Warum Alnatura Falafel Mischung? Die Vorteile im Überblick
Was macht die Alnatura Falafel Mischung so besonders? Hier sind die wichtigsten Vorteile:
- 100% Bio-Qualität: Aus sorgfältig ausgewählten, biologisch angebauten Zutaten.
- Einfache Zubereitung: In wenigen Schritten zu leckeren, selbstgemachten Falafel.
- Vielseitig einsetzbar: Ob als Hauptgericht, Beilage oder Snack, Falafel sind immer eine gute Wahl.
- Vegetarisch & Vegan: Eine ideale Proteinquelle für eine ausgewogene Ernährung.
- Ohne künstliche Zusätze: Keine Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe oder Farbstoffe.
- Rezeptinspirationen: Entdecke auf der Verpackung oder online viele leckere Rezeptideen.
- Ideal für Meal Prep: Perfekt vorbereitbar und leicht mitzunehmen.
Zutaten & Nährwerte: Was steckt drin?
Bei Alnatura legen wir großen Wert auf Transparenz. Hier findest du eine detaillierte Auflistung der Zutaten und Nährwerte der Falafel Mischung:
Zutaten:
- Kichererbsen* (79%)
- Zwiebeln*
- Gewürze* (Koriander*, Kreuzkümmel*, Knoblauch*, Pfeffer*, Chili*)
- Meersalz
- Petersilie*
- Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben pro 100g Trockenprodukt:
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 1428 kJ / 340 kcal |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 2,5 g |
Bitte beachte, dass die Nährwerte nach der Zubereitung variieren können.
Zubereitung: So einfach geht’s!
Die Zubereitung der Alnatura Falafel Mischung ist kinderleicht und gelingt garantiert. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Mischung anrühren: Den Inhalt der Packung mit 250 ml kaltem Wasser verrühren.
- Quellen lassen: Die Mischung ca. 30 Minuten quellen lassen.
- Formen: Mit feuchten Händen kleine Bällchen oder flache Talerchen formen.
- Braten/Backen: Die Falafel in heißem Öl goldbraun braten (ca. 3-4 Minuten pro Seite) oder im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Ober-/Unterhitze) ca. 20-25 Minuten backen.
- Genießen: Die fertigen Falafel warm servieren und genießen!
Tipp: Für einen besonders aromatischen Geschmack kannst du der Mischung vor dem Quellen frische Kräuter wie Koriander oder Petersilie hinzufügen.
Rezeptideen: Inspiration für deine Falafel-Kreationen
Falafel sind unglaublich vielseitig und lassen sich immer wieder neu interpretieren. Hier sind einige Rezeptideen, die dich inspirieren werden:
- Klassisch im Pita-Brot: Serviere die Falafel mit Hummus, Tahini, Salat, Tomaten und Gurken in einem warmen Pita-Brot.
- Als Falafel-Bowl: Kombiniere die Falafel mit Quinoa, Süßkartoffeln, Avocado und einem Joghurt-Dressing zu einer gesunden und sättigenden Bowl.
- Im Wrap: Fülle Tortilla-Wraps mit Falafel, Guacamole, Salsa und geriebenem Käse für einen schnellen und einfachen Snack.
- Als Beilage: Serviere die Falafel zu einem frischen Salat oder als Beilage zu gegrilltem Gemüse.
- Als Falafel-Burger: Verwende die Falafel als Patty für einen vegetarischen Burger und belege ihn mit deinen Lieblingszutaten.
- Falafel Salat: Vermische die Falafel mit deinem Lieblingssalat.
Lass deiner Kreativität freien Lauf und entdecke deine eigenen Falafel-Kreationen! Die Alnatura Falafel Mischung ist die perfekte Basis für unzählige köstliche Gerichte.
Alnatura: Bio aus Überzeugung
Alnatura steht seit über 35 Jahren für Bio-Lebensmittel aus Überzeugung. Wir legen Wert auf eine nachhaltige Landwirtschaft, faire Arbeitsbedingungen und eine schonende Verarbeitung unserer Produkte. Mit der Alnatura Falafel Mischung kannst du sicher sein, ein Produkt von höchster Qualität zu genießen, das mit Liebe und Sorgfalt hergestellt wurde.
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Bestelle jetzt die Alnatura Falafel Mischung bequem online und lass dir den Geschmack des Orients direkt nach Hause liefern. Entdecke die Vielfalt der orientalischen Küche und zaubere im Handumdrehen köstliche Falafel-Gerichte für dich und deine Lieben!
FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Alnatura Falafel Mischung
Ist die Alnatura Falafel Mischung glutenfrei?
Nein, die Alnatura Falafel Mischung ist nicht glutenfrei. Sie enthält Spuren von Gluten.
Kann ich die Falafel auch im Airfryer zubereiten?
Ja, die Falafel können auch im Airfryer zubereitet werden. Besprühe sie vorher leicht mit Öl und backe sie bei 180°C ca. 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Wie lange sind die zubereiteten Falafel haltbar?
Zubereitete Falafel sind im Kühlschrank ca. 2-3 Tage haltbar. Am besten schmecken sie jedoch frisch zubereitet.
Kann ich die Falafel Mischung auch mit anderen Mehlsorten mischen?
Wir empfehlen, die Mischung nicht mit anderen Mehlsorten zu mischen, da dies die Konsistenz und den Geschmack der Falafel beeinträchtigen kann.
Sind die Falafel für Kinder geeignet?
Ja, die Falafel sind grundsätzlich für Kinder geeignet. Allerdings solltest du bei kleinen Kindern darauf achten, dass sie nicht zu scharf sind. Du kannst die Menge an Chili in der Mischung reduzieren, um sie milder zu machen.
Kann ich die Falafel auch einfrieren?
Ja, die zubereiteten Falafel können eingefroren werden. Lass sie nach dem Braten oder Backen vollständig abkühlen und friere sie dann in einem Gefrierbeutel oder einer Dose ein. Zum Auftauen kannst du sie entweder über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen oder sie direkt im Ofen oder in der Pfanne aufwärmen.
Was passt gut zu Falafel?
Falafel passen hervorragend zu Hummus, Tahini, Salat, Tomaten, Gurken, Pita-Brot, Joghurt-Dressing, Quinoa, Süßkartoffeln, Avocado, Tortilla-Wraps, Guacamole, Salsa und vielem mehr. Lass deiner Kreativität freien Lauf und entdecke deine eigenen Lieblingskombinationen!
Ist die Alnatura Falafel Mischung laktosefrei?
Ja, laut Rezeptur ist die Alnatura Falafel Mischung laktosefrei. Da es sich jedoch um ein Produkt handelt, das in einer Umgebung verarbeitet wird, in der auch Milchprodukte verarbeitet werden, können Spuren von Laktose nicht ausgeschlossen werden.
