Ben’s Original Natur-Reis: Der Klassiker für bewusste Genießer
Entdecken Sie mit Ben’s Original Natur-Reis eine einfache und köstliche Möglichkeit, gesunde und vollwertige Mahlzeiten zu zaubern. Dieser Reis ist mehr als nur eine Beilage – er ist ein vielseitiges Multitalent, das Ihre Küche bereichert und Ihren Gaumen verwöhnt. Mit seinem natürlich-nussigen Geschmack und seiner lockeren Textur ist er die perfekte Basis für unzählige Gerichte, von herzhaften Currys bis hin zu leichten Salaten.
Ben’s Original Natur-Reis wird aus sorgfältig ausgewähltem, ungeschältem Reis hergestellt, wodurch wertvolle Nährstoffe und Ballaststoffe erhalten bleiben. Er ist nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie – ein Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil. Lassen Sie sich von der Qualität und dem Geschmack dieses Klassikers überzeugen und bringen Sie Abwechslung auf Ihren Speiseplan.
Warum Ben’s Original Natur-Reis wählen?
In einer Welt voller Optionen kann die Wahl des richtigen Reises überwältigend sein. Ben’s Original Natur-Reis zeichnet sich durch mehrere überzeugende Vorteile aus, die ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für Ihre Küche machen:
- Vollkorn-Power: Im Gegensatz zu weißem Reis wird Natur-Reis nicht geschält, wodurch die wertvollen Randschichten mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten bleiben.
- Natürlicher Geschmack: Der Reis überzeugt mit einem dezenten, nussigen Aroma, das hervorragend zu einer Vielzahl von Gerichten passt.
- Einfache Zubereitung: Dank der praktischen Kochbeutel oder der unkomplizierten Zubereitung im Topf gelingt der Reis immer perfekt – locker und körnig.
- Vielseitigkeit: Ob als Beilage zu Fleisch, Fisch oder Gemüse, als Basis für Pfannengerichte oder als Zutat in Salaten – Ben’s Original Natur-Reis ist ein echter Allrounder.
- Qualität von Ben’s Original: Vertrauen Sie auf die langjährige Erfahrung und das Qualitätsversprechen einer Marke, die seit Generationen für erstklassigen Reis steht.
Die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von Natur-Reis
Ben’s Original Natur-Reis ist ein wahrer Verwandlungskünstler in der Küche. Seine neutrale Basis und der leicht nussige Geschmack machen ihn zum idealen Begleiter für unzählige kulinarische Kreationen. Hier sind einige Ideen, wie Sie den Reis in Ihre Mahlzeiten integrieren können:
Als Beilage: Servieren Sie den Natur-Reis klassisch als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten. Er passt hervorragend zu gebratenem Fleisch, gegrilltem Fisch, vegetarischen Currys oder knackigem Gemüse. Verfeinern Sie ihn nach Belieben mit frischen Kräutern, Gewürzen oder einem Schuss Olivenöl.
In Pfannengerichten: Peppen Sie Ihre Pfannengerichte mit Natur-Reis auf. Braten Sie Gemüse, Fleisch oder Tofu in der Pfanne an, fügen Sie den gekochten Reis hinzu und würzen Sie alles nach Ihrem Geschmack. Ein Schuss Sojasauce, Currypaste oder Chili sorgt für eine exotische Note.
In Salaten: Verwandeln Sie Ihren Salat in eine vollwertige Mahlzeit, indem Sie Natur-Reis hinzufügen. Kombinieren Sie ihn mit frischem Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und einem leichten Dressing. Ein Reis-Salat ist ideal für ein leichtes Mittagessen oder ein Picknick im Freien.
In Suppen und Eintöpfen: Bereichern Sie Ihre Suppen und Eintöpfe mit Natur-Reis. Er sorgt für eine sättigende Konsistenz und liefert wertvolle Nährstoffe. Geben Sie den Reis einfach während des Kochens hinzu und lassen Sie ihn mitköcheln, bis er weich ist.
Als Füllung: Verwenden Sie Natur-Reis als Füllung für Gemüse wie Paprika, Zucchini oder Tomaten. Vermischen Sie den Reis mit Gemüse, Kräutern, Gewürzen und eventuell etwas Hackfleisch oder Feta-Käse. Füllen Sie das Gemüse damit und backen Sie es im Ofen, bis es gar ist.
So gelingt der perfekte Natur-Reis
Die Zubereitung von Ben’s Original Natur-Reis ist denkbar einfach und gelingt garantiert. Hier sind zwei gängige Methoden:
Im Kochbeutel:
- Bringen Sie ausreichend Wasser in einem Topf zum Kochen.
- Geben Sie den ungeöffneten Kochbeutel in das kochende Wasser.
- Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie den Reis ca. 20 Minuten köcheln.
- Nehmen Sie den Kochbeutel aus dem Wasser und lassen Sie ihn kurz abtropfen.
- Schneiden Sie den Kochbeutel auf und servieren Sie den Reis.
Im Topf:
- Messen Sie die gewünschte Menge Reis ab und spülen Sie ihn unter kaltem Wasser ab.
- Geben Sie den Reis in einen Topf und fügen Sie die doppelte Menge Wasser hinzu.
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen und reduzieren Sie dann die Hitze.
- Lassen Sie den Reis zugedeckt ca. 20-25 Minuten köcheln, bis das Wasser vollständig aufgenommen ist.
- Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie den Reis noch 5 Minuten ziehen.
- Lockern Sie den Reis mit einer Gabel auf und servieren Sie ihn.
Nährwertangaben pro 100g (ungekocht)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 1495 kJ / 352 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 74 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Salz | 0,01 g |
Inspirationen und Rezeptideen
Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Rezeptideen inspirieren und entdecken Sie neue Geschmackskombinationen mit Ben’s Original Natur-Reis:
- Gemüse-Curry mit Kokosmilch: Ein aromatisches Curry mit verschiedenem Gemüse, Kokosmilch und einer Prise Chili. Servieren Sie es mit Natur-Reis für eine vollwertige Mahlzeit.
- Lachs mit Zitronen-Kräuter-Reis: Zarter Lachs, gebraten oder gegrillt, mit einem erfrischenden Reis-Salat aus Natur-Reis, Zitrone, Kräutern und Olivenöl.
- Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis: Bunte Paprika gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Reis, Gemüse und Gewürzen. Ein klassisches Gericht, das immer schmeckt.
- Reis-Bowl mit Avocado und Ei: Ein trendiges Gericht mit Natur-Reis als Basis, belegt mit Avocado, Ei, Sprossen und einem würzigen Dressing. Ideal für ein schnelles und gesundes Mittagessen.
- Pilzrisotto mit Natur-Reis: Eine gesunde Variante des klassischen Risottos, zubereitet mit Natur-Reis, verschiedenen Pilzen, Brühe und Parmesan.
Entdecken Sie die unendlichen Möglichkeiten, die Ihnen Ben’s Original Natur-Reis bietet und kreieren Sie Ihre eigenen köstlichen Gerichte!
Lagerungshinweise
Lagern Sie Ben’s Original Natur-Reis an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort, um seine Qualität und seinen Geschmack optimal zu erhalten. Nach dem Kochen sollte der Reis gekühlt und innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Ben’s Original Natur-Reis
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Ben’s Original Natur-Reis:
Ist Ben’s Original Natur-Reis glutenfrei?
Ja, Ben’s Original Natur-Reis ist von Natur aus glutenfrei und somit für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie geeignet.
Wie lange muss der Natur-Reis kochen?
Die Kochzeit beträgt in der Regel 20-25 Minuten, entweder im Kochbeutel oder im Topf. Achten Sie darauf, dass der Reis vollständig mit Wasser bedeckt ist und köcheln Sie ihn bei niedriger Hitze.
Kann ich den Reis auch im Reiskocher zubereiten?
Ja, Ben’s Original Natur-Reis kann auch im Reiskocher zubereitet werden. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Reiskochers und verwenden Sie das richtige Verhältnis von Reis zu Wasser.
Was ist der Unterschied zwischen Natur-Reis und weißem Reis?
Natur-Reis ist ungeschält, wodurch die wertvollen Randschichten mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten bleiben. Weißer Reis wird geschält, wodurch ein Großteil dieser Nährstoffe verloren geht.
Wie bewahre ich gekochten Reis am besten auf?
Gekochten Reis sollten Sie schnell abkühlen lassen und dann im Kühlschrank aufbewahren. Verbrauchen Sie ihn innerhalb von 24 Stunden.
Kann ich Natur-Reis einfrieren?
Ja, gekochten Natur-Reis können Sie problemlos einfrieren. Füllen Sie ihn in einen Gefrierbeutel oder eine Gefrierdose und frieren Sie ihn sofort ein. Vor dem Verzehr lassen Sie ihn auftauen und erwärmen ihn gründlich.
Ist Ben’s Original Natur-Reis für Vegetarier und Veganer geeignet?
Ja, Ben’s Original Natur-Reis ist rein pflanzlich und somit für Vegetarier und Veganer geeignet.
